出世魚で関西ではサゴシ→ヤナギ→サワラと成長に伴って呼び名が変わります。サは狭いの意味で狭い腹(さはら)から呼び名が付いたと言われています。本県では本種の外カマスサワラ、ウシサワラ等が曳縄、延縄等で漁獲されます。春から夏にかけてが旬で、刺身(糸造り)、塩焼き、酒蒸し等和風料理に多用されます。
作り方
材料
さわら切り身
4尾
みそ
400g
砂糖
100g
ミリン又は酒
少々
とうがらし